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Qual é o custo do Stress - Video

Qual é o Custo que o Stress tem na tua vida?

Como um Atleta Aumenta a Performance - Treino Mental Desportivo

Dá Vida ao Teu Sonho

Quais são as Tuas Paixões?

É na relação com os outros que nos conhecemos.. estar sozinho pode ser uma maneira de fugir..

Procura Soluções - Video

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O que é o Coaching? Mudança, Acção, Resultados

O que é o sucesso para ti?

Adoro a Sensação de "Voltar de Férias"

"Para mudar a minha vida eu tenho de mudar"...Estou de Volta às Sessões - Coaching Online/ Presencial

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Cinco Estratégias para Mudar os Teus hábitos

Quais são os hábitos que te levam à realização dos Teus Sonhos?

Como quebrar os Maus hábitos?

Escreva os seus sentimentos

Qual é o Teu Propósito de Vida?

Como a tua atitude Positiva influência muito os teus resultados - Atletas

Qual é a Tua atitude quando estás em competição perante situações adversas? Sol, frio, vento?